Trešnje su omiljeno voće mnogih i to sa dobrim razlogom. Ovo malo, ali snažno voće prepuno je vitamina, minerala i antioksidanata. Stoga nije ni čudo što se smatraju –
Oznaka: zenainn
Gazirana voda je odličan saveznik pri mršavljenju
Studija iz 2012.godine objavljena u Journal of Nutritional Science and Vitaminology pokazala je da pijenje gazirane vode može učiniti da se duže osećate siti i
Ženska snaga! Danas slavimo 8. mart – ovo je 5 činjenica o Međunarodnom danu žena
Širom sveta danas se obeležava Osmi mart – Međunarodni dan žena, praznik posvećen svim ženama i njihovoj borbi za ravnopravnost. Osmi mart podseća nas na borbu
RECEPT ZA SLANU LENJU PITU: Sprema se za tačno pet minuta, mnoge ne znaju ni da postoji, a ukus… (FOTO)
Ovoga puta, pokazaćemo vam kako da spremite pitu za koju vam nije potrebno više od 5 minuta za samu pripremu. Sastojci se samo sjedine, a onda sve
MAJKE PRAVE STARLETE OD TRINAESTOGODIŠNJAKINJA: Odvode ih u salone da rade puder-obrve, veštačke trepavice i trajnu šminku usana!
Pojedine majke u Srbiji prave male starlete i svoje maloletne ćerke od 13 godina odvode u salone lepote sa željom da se njihovim mezimicama urade puder-obrve, trajna
Da li je suvo voće zdravo i korisno za svakodnevni unos? Nutricionista Jovana upozorava na broj kalorija
Suvo voće može povećati vaš unos vlakana i hranljivih materija i snabdeti vaše telo velikim količinama antioksidanata. Ali to je takođe hrana sa visokim sadržajem ugljenih hidrata,
Ona ima 76 i već više od 30 godina ne konzumira šećer: To je njen recept za mladoliki izgled
Super fit baka, koja igra tenis tri puta nedeljno da bi ostala u formi, otkrila je tajne koje stoje iza njenog blistavog izgleda koji prkosi godinama.
6 stvari koje svaka mama treba da nauči ćerku: Verovanje u sebe ali i greške sastavni su deo odrastanja
Biti mama je sigurno najlepša „uloga“ koju jedna žena može da ima. Ipak, roditeljstvo sa sobom nosi i velike odgovornosti. Mame koje imaju samo dečake ili mame
Modna dizajnerka Rada Krivokapić Radonjić proglašena najboljom svetskom modnom dizajnerkom za 22/23
Crnogorska dizajnerka i stilistiinja Rada Krivokapić Radonjić proglašena je za najbolju svetsku modnu dizajnerku za 2022/2023. godinu od strane neprofitne organizacije Corporate Live Wire. Naime,
„Od muke sam postala veganka“, Jelena Đoković priznala da jedno vreme nije imala novca za meso iako ga mnogo voli
Jelena Đoković godinama je veganka, ali je na opšte iznenađenje otkrila da je na ovaj tip ishrane pristala jer nije imala dovoljno novca za kvalitetno
DA LI MAJKA U TOKU PORODILJSKOG SME DA RADI? Postoji jedna situacija kada nije dozvoljeno, a može i da izgubi naknadu iz budžeta
Porodiljsko odsustvo i odsustvo sa rada radi nege deteta je period koji se uglavnom vezuje za oporavak porodilje od trudnoće i samog porođaja, te za podizanje
Ovih 5 dezena obavezni su u ormanu svake žene!
Informer.rs
Domaći recept za baget: Miris neodoljivog i hrskavog hleba širiće se celom kućom
Pravi srpski doručak je nezamisliv bez kriške hleba ili nekog drugog proizvoda od testa poput kroasana, sendviča i slično. Mnogi ne mogu da odole mirisu
Kada je pogodno sa bebom ići na more i kako je pravilno zaštititi? Ovo su odgovorili stručnjaci
Edukator iz oblasti mentalnog i fizičkog zdravlja Marija Apostolović dala je precizne smernice Večito pitanje kod roditelja male dece ili beba jeste kada i čime otići sa
SRPSKA DOKTORKA ARAPSKE KRVI JE ŽIVA VATRA: Za njom muškarci uzdišu, a kad je pitaju da li je ZALJUBLJENA, ovako im ZAPUŠI USTA
Lepa Sana Al Rawashdeh je doktorka koja u sebi ima i srpske i arapske krvi, a taj neobičan spoj iskoristila je na najbolji mogući način. Vredna i
Osvežite se smutijem od lubenice i limuna! Ovo zdravo piće je idealno za vrele dane
Recepti Lubenica je odličan sastojak za hladne smutije. Ukusna je i sočna, ali i veoma zdrava. Zbog visokog udela vode i vlakana, konzumiranje lubenice povoljno utiče na rad
DIJANA PRVI ŠAMAR OD PRVOG MUŽA DOBILA PRED SVADBU! Drugi je prevario dok se borila za život: Sad joj se život promenio iz korena
Dijana Popović iz Doboja prvog supruga upoznala još kao srednjoškolka. Dan pred venčanje pao je prvi šamar, a onda i vređanja i proganjanja. Taman kad
POTRESNA PRIČA NAŠE POZNATE PEVAČICE IZ PORODILIŠTA! Ana tokom porođaja prošla kroz GOLGOTU: Želela sam da UMREM…
Ana Štajdohar, mama dečaka i devojčice, podelila je sa javnošću svoje traumatično iskustvo iz porodilišta. Pevačica je istakla da u danu kad je prvi put postala
ČEGA SE ŽENE U SRBIJI NE ODRIČU? Sve je poskupelo, ali bez ovoga ne može: U stanju sam da NE JEDEM, ali to moram da IMAM!
U doba kada je sve poskupelo teško je zadržati stare navike i priuštiti sebi sve ono što najviše želimo. Žene često žrtvuju svoje potrebe zarad
ISPLIVALA FOTOGRAFIJA ADRIANE KADAR IZ POROĐAJNE SALE! Sava se oglasio, pa otkrio da će prisustvovati POROĐAJU (FOTO)
Adriana Kadar Džehverović primljena je u bolnicu nakon kontrakcija koje je dobila, svi željno iščekuju dolazak Dorotee na svet, a najbliži, kao i javnost, prate situaciju
SVE MAJKE U SRBIJI IMAJU PRAVO NA POSEBAN STAŽ: Mnoge zbog toga pitaju mogu li onda godinu-dve ranije u penziju! Evo odgovora
Prava na penziju iz PIO stiču se i ostvaruju na osnovu penzijskog staža koji obuhvata staž osiguranja i poseban staž. Osnovni uslov da se neki
TRUDNA MARIJANA MIĆIĆ! Nakon godinu dana od porođaja, voditeljka čeka drugo dete, otkriven pol
Marija i njen izabranik Miloš će dobiti još jednu devojčicu. Voditeljka Marijana Mićić prošle godine je postala majka devojčice Ane, a u oktobru će ona i njen
4 zdravstvene prednosti plavog patlidžana
Dobro pripremljeno jelo od patlidžana se zasniva na njegovom blagom ukusu i nežnoj, svilenkastoj teksturi. A jeste li znali koliko je patlidžan zdrav? Ovo čuveno ljubičasto povrće sadrži
KOLIKO KILOGRAMA IMAJU NAJLEPŠE ŽENE SVETA? Ove dame izgledaju SAVRŠENO, a nikada ne biste rekli da su ove BROJKE njihove!
U svetskim medijima velika pažnja se posvećuje fizičkom izgledu i kilaži a posebno kada su u pitanju svetske ličnosti. Čak i najlepše žene koje se nađu na naslovnim stranama
OVE TRI BOJE NIKAKO NEMOJTE DA NOSITE AKO IDETE NA PRVI DEJT! Istraživanja kažu da nas one čine manje privlačnim, A EVO ZBOG ČEGA
Odlazak na ljubavni sastanak (dejt) sam po sebi unosi blagi nemir, pa tako i izbor aktivnosti za taj važan susret. Kako svi žele da odmah osvoje srce
BILA JE INŽENJER, MIS JUGOSLAVIJE A PRINC TOMISLAV JU JE LUDO VOLEO: 1999. skinula je krunu i uzela pušku da brani Kosovo! FOTO
Srpska heroina Ljiljana Žikić,kao pripadnik 125. motorizovane brigade Vojske Jugoslavije, poginula je u aprilu 1999. godine braneći Kosovo i otadžbinu Srbiju. Ljiljana Žikić Karađorđević je
Ivan je jedan od 127 očeva u Beogradu koji su uzeli roditeljsko odsustvo: „Jedna činjenica je bila presudna da se odlučim na taj korak“
Prošle godine pravo na odsustvo sa posla radi nege deteta iskoristilo je više od 370 očeva. To pravo garantovano je Zakonom o radu i tate
ZAŠTO JAJA NE PRIMAJU BOJU: Ove greške SVI prave pri farbanju! Evo kako da vas ne BOLI GLAVA pred USKRŠNJU TRPEZU
Ponekad se i pored svog truda i napora koji ulažemo, jednostavno desi da budemo na kraju razočarani ukrašavanjem uskršnjih jaja. Jaja pucaju, boja ne bude jednaka po celoj površini,
PRVO JAJE SE UVEK BOJI U CRVENO ZA SREĆU! Evo šta se radi sa čuvarkućom od prošle godine, a NIKAKO ne smete da je bacite u đubre
Simbol Uskrsa su ofarbana jaja, jer se veruje da je jaje koje je Bogorodica donela na Hristov grob postalo crveno, pošto su nevernici smatrali da će
EVO GDE GREŠIMO KAD KUVAMO I FARBAMO JAJA ZA USKRS: Ovi trikovi zlata vrede, zato ih dobro zapamtite jer će vam sačuvati ŽIVCE
Iako većina ljudi ima dug staž kad je bojenje jaja u pitanja, neke greške svi ponavljamo iz godine u godinu. Kako bi ove godine jaja bila savršena, zapamtite
Pedijatar kaže da roditelji pogrešno reaguju na dečije napade besa: 4 taktike koje su vam potrebne
Izlivi besa ili tantrumi kod dece su veoma česti – na kraju krajeva, s razlogom ih zovu „užasne dve godine“. U stvari, mala deca imaju tendenciju da počnu
GENIJALAN TRIK ZA ČIŠĆENJE KAMENCA: Ne treba vam VODA, niti HEMIJA! Uzmite OVU STVAR koju već imate u kući i posmatrajte MAGIJU
Kamenac u kupatilu ili na slavinima u kuhinji izluđuje ljude decenijama. S obzirom na to da je u pojedinim gradovima u Srbiji voda tvrđa nego u
NAJZDRAVIJA KAŠA ZA PRVI JUTARNJI OBROK – POSNA I MRSNA VARIJANTA: Čisti creva, sprečava gojenje, daje snagu organizmu
Fitnes & Nutricija Reč je o kaši od heljde koja predstavlja jednu od glavnih namirnica u Rusiji. Heljdina kaša je baza za većinu jela, dok se za
KAKO DA OFARBATE JAJA SODOM BIKARBONOM: Tehnika je PROSTA, a rezultatom ćete se ODUŠEVITI (VIDEO)
Ukoliko želite ovog Uskrsa da pokažete svoju kreativnu stranu, sve što vam je potrebno za ovogodišnju prazničnu trpezu je soda bikarbona. Potrebni sastojci: 10 kuvanih jaja boja po želji mlaka
NAŠA GLUMICA TRUDNA OSTAVILA PARTNERA I RODILA U 43. GODINI: Njen bivši napravio dete pevačici, a evo zašto su se rastali
Glumica Danijela Vranješ je vezu s muzičarem Igorom Maleševićem okončala pre nego što je saznala da je trudna, a iako s njim nije ostala, kaže da joj
DOKTORKA OBJAŠNJAVA! Ukoliko imate ovu dijagnozu, ne smete da jedete mladi luk!
Mladi luk je potrebno ograničeno konzumirati ako imate osetljiv želudac, ako bolujete od gastritisa ili imate kiselinu. Mladi luk sadrži vitamine i minerale, folnu kiselinu, gvožđe,
RECEPT JELENE ĐOKOVIĆ ZA ZDRAVU I POSNU OBROK SALATU: Ukusna je, može da zameni RUČAK, a sastojci su JEFTINI i lako se nalaze FOTO
Jelena Đoković poštuje pravoslavne običaje, vernica je, ali ne znamo da li se pridržava pravila uskršnjeg posta. Ako posti, verovatno joj, kao vegetarijancu, nije teško da osmisli
OVO CVEĆE NIKAKO NE POKLANJAJTE ŽENI ZA 8. MART: Njegova simbolika ima LOŠE ZNAČENJE! Evo kako da napravite PRAVI IZBOR
Kao poklon dragim damama za Dan žena mnogi muškarci biraju cveće, pa ćemo vam pomoći, da tumačeći značenja, najrasprostranjenijih vrsta cveća, pravilno odaberete ono koje treba
MAJKA! DEVOJKA SA KRILIMA PRESVLAČI BEBU STOPALIMA! Zbog ovog snimka CELA SRBIJA Dejani SKIDA KAPU: „Svaka čast, hrabra ženo“ (VIDEO)
Slikarka i šampionka u paratekvondou, Dejana Bačko, poznata i kao Devojka sa krilima, objavila je snimak na kome novoređnu ćerkicu Laru presvlači stopalima i prizorom raznežila na
PORODILA SE DEVOJKA SA KRILIMA! Hrabra Dejana podelila srećne vesti, ova slika topi srca (FOTO)
Dejana Bačko koja je u narodu poznata kao „Devojka sa krilima“ postala je mama, a srećne vesti objavila je na društvenim mrežama. Šampionka u paratekvondou
„BILA SAM KAO ZOMBI MESEC DANA“ Manekenka progovorila o poteškoćama koje je doživela u borbi za POTOMSTVO
Mankenka Ivana Korab otvoreno je progovorila o svim poteškoćama koje je prošla u borbi za potomstvo. Ivana je priznala šta joj je najteže palo u toku vantelesne
DA LI STE ZNALI? Kalorije se troše i u snu, a evo i na koji način
Verovali ili ne, i dok spavamo možemo da mršavimo. Doduše, to koliko će se kalorija potrošiti dok spavamo zavisi od toga koliko smo teški, koliko dugo
ŠTA MUŠKARCA ČINI SEKSUALNO PRIVLAČNIM? Žene otkrile da je fizički izgled najmanje bitan, a ovo se smatra POSEBNO PRIVLAČNIM
Ne postoji univerzalni odgovor na pitanje koji tip muškaraca je najprivljačniji ženama. Ako uzmemo u obzir da su ukusi različiti čini se da žene privlače muškarci koji
BILO DA IH ZOVETE RUSKE KAPE ILI ŠUBARE UKUS JE NENADMAŠAN: Ovo je kolač koji generacije obožavaju, evo kako se pravi! (RECEPT)
Ovo je detaljan recept za najbolje ruske kape, kolačkome malo ko može da odoli. Ruske kape ili šubare su kolač kojem zbog kombinacije kokosa i čokolade skoro niko ne može
OBRNUTI ČIZKEJK OČARAO SVET! Brz i jednostavan recept za kojim ćete potpuno poludeti: Novi popularni kolač je preukusan!
Jedan od najpopularnijih kolača je svakako i čizkejkkoji se služio još u staroj Grčkoj, a zanimljivo je i da je u novije vreme popularan kolač koji nosi
FANTAZIJA KROMPIR SA MESOM I PIRINČEM: Neodoljiva kombinacija ukusa će vas ostaviti bez teksta (RECEPT, VIDEO)
Iz bakine kuhinje stiže jedan recept za specijalitet kom nećete moći da odolite. Neodoljiva kombinacija ukusa dopašće vam se na prvi zalogaj. Sastojci: 600 gr krompira 250-300 gr mlevenog mesa
NAJBIZARNIJE METODE KOJIMA SE ESTRADA PODVRGLA! Menjali boju kože, krv ubrizgavali u lice, a neki jedu natopljenu VATU!
Veoma često se poznate ličnosti, nezadovoljne svojim fizičkim izgledom, podvrgnu estetskim korekcijama ili pak, mnogim tretmanima koji ih čine mlađim. Jedan među najpoznatijim pevačima svih
DA LI STE ZNALI? Zimske bebe su krupnije i mirnije od drugih
Deca koja su rođena tokom zimskih meseci krupnija su i naprednija od beba koje se rode tokom ostatka godine Kurir.rs
OJAČAJTE IMUNITET ZA TREN: Napravite domaći sirup od LIMUNA po starom receptu i preporodićete se
Iako o imunitetu treba da brinemo tokom čitave godine, ovo je period kada posebno moramo da vodimo računa. Zato, konstantno tragamo za raznim saveteima kako da ga
LEPE VESTI ZA SVE MAME Produžava se porodiljsko bolovanje sa 12 na 15 meseci
Ministarka za brigu o porodici i demografiju Darija Kisić Tepavčević izrazila je očekivanje da će sredinom sledeće godine biti usvojen zakon prema kojem se porodiljsko
OVE NAMIRNICE KONZUMIRAMO UJUTRO, A NISU DOBRE ZA ZDRAVLJE! Evo zašto ne treba da ih uzimate na prazan stomak
Mnogi ljudi vole da započnu dan čašom jogurta ili recimo bananom, ali to i nije tako dobra ideja jer mogu da izazovu probleme sa želucem
SAKRIJTE SEDE VLASI BEZ FARBANJA: Frizer otkrio neverovatno jednostavan trik da BRZO I LAKO rešite problem
Sede vlasi nisu baš omiljen „detalj“ u kosi kod mnogih dama. Ipak, sede možete pobediti. Saznajte kako prekriti sede bez farbanja na prirodan način. Nakon tridesete godine života
Proteinske palačinke
Proteinske palačinke koje se tope u ustima Potrebno je: 2 jaja 200g ovsenih pahuljica 350ml mleka 25g maslinovog ulja 250ml ključale vode Smesu izblendati i
ČORBA od ŠARGAREPE i SOČIVA! Ukusno i zdravo!
informer.rs
PRIČA O GLADNOJ MILICI IZ NOVOSADSKOG PORODILIŠTA: Ovo je naša surova realnost koja je rasplakala mnoge i naterala da se ZAMISLE
Jedna Novosađanka podelila je na društvenoj mreži Fejsbuk priču o sreći koja je naterala mnoge da se zamisle. Dirljiv status ove žene je podelilo više od 500 ljudi koji
OVA ČUDESNA BILJKA ĆE PREPORODITI VAŠU KOSU: Sprečava opadanje, podstiče RAST i pomaže u borbi PROTIV PERUTI
Kopriva je bogata i flavonoidima, koji odlično deluju na rad organizma i jačanje imunog sistema. O bogatstvu vitamina i minerala koji se sadrže u ovoj korovskoj biljci, pola
Isplanirali ste putovanje avionom, ovo je JAKO BITNO da znate! Kakvo smo imali iskustvo sa letovima?
Destinacija na koju smo putovali avio prevozom bila je Beograd-Nica-Beograd. Ono što je važno da pomenem jeste da sam avio karte kupila preko esky sajta
MAMAMA PUNA PLATA I PO ROĐENJU DETETA: Preduzetnicama sledi izjednačavanje prava sa ostalim porodiljama
OD Nove godine, a najkasnije od 1. marta, sve mame preduzetnice biće izjednačene u pravima koja se tiču trudničkog i porodiljskog perioda sa onima koje
Oni su nacionalni heroji! Porodica Gaćeša dobila četvorke i planira još dece: Ovoga puta nadamo se blizancima
Osam meseci nakon rizičnog porođaja koji se završio dolaskom četiri devojčice na svet, o svojim svakodnevnim izazovima da bebama i starijoj devojčici pruže adekvatnu pažnju, za „RTS
AKO ČESTO PALITE I GASITE SIJALICU RAČUNI ZA STRUJU BIĆE VEĆI! Evo koliko troši upaljeno svetlo: Ovo je ZLATNO PRAVILO ZA UŠTEDU
Ukoliko planirate da uštedite struju, važno je da poslušate neke od proverenih trikova. Standardna sijalica ima udarnu struju koja je veća od normalne struje. To znači da
OVO JEDE NATAŠA BEKVALAC I IMA MANJE OD 60 KG: Za mesec dana može da smrša do 10 KG i 6 dana sme da jede određene NAMIRNICE
Nataša Bekvalac je osim po savršenom glasu poznata i po besprekornom izgledu, a za to su zaslužni trening i ishrana. Kako prenose mediji, za njenu savršenu liniju i
POSNA BAKLAVA KOJA NIKOG NE OSTAVLJA RAVNODUŠNIM: Puna oraha, sočna i ukusna, kraljica deserta na SLAVAMA, probajte! (RECEPT)
Pripremite baklavu sa orasima po bakinom receptu. Baklava sa orasima prelivena sočnim sirupom je jedan od omiljenih kolača na slavama i svečanostima. Pravi se od kupovnih kora, a osim
7 načina kako sačuvati hemiju u braku
Hemija u braku, nakon nekoliko godina, ume da zataji, posebno kada dodju deca. Žena prolazi kroz različite promene i transformacije, i u fizičkom i u
DA LI JE ZDRAVO PITI VODU U TOKU TRENINGA? Eksperti objašnjavaju kako BOJA vašeg URINA otkriva da li ste DEHIDRIRALI
Svakodnevno pijenje vode je neophodno za funkcionisanje vašeg tela. Ali da li je u redu piti vodu dok vežbate?Izuzetno je važno da pijete vodu, jer dehidracija
REŠITE SE SMRADA DUVANSKOG DIMA: Evo kako da se spasete NEPRIJATNOG MIRISA u kući
Iako gotovo svaka druga osoba na svetu konzumira duvanske proizvode, čak i najstrastvenijim pušačima smeta neprijatan miris duvana. Duvanski dim nas prati tokom celog dana,neprijatan miris
VLAŽNE MARAMICE NAKON NUŽDE – DA ILI NE? Lekari otkrili da li su bolje od TOALET PAPITA i da li bi trebalo da ih koristite češće!
Vlažne maramice danas su postale obavezne u pogledu materijala za čišćenje. I nije ni čudo, jer izgledaju kao elegantnija i čistija verzija od običnog toalet papira.
OVO JE BIO JELOVNIK NAJSTARIJE ŽENE NA SVETU! Ljubitelji ČOKOLADE će se ODUŠEVITI
Da li ste ikada videli stariju osobu koja je puna života i mladalačke energije? Sigurno ste se zapitali koja je njihova tajna. Gospođa Žana Kalment
MAMA (k)od kuće
Bilo da ste mama koja ima bebu kod kuće, ili ste mama koja radi od kuće ili ste jednostavno mama čije se dete ponovo razbolelo
VODITELJKA ZA 2 NEDELJE SMRŠALA 14 KILOGRAMA! Marijana Mićić otkrila šta joj se desilo posle POROĐAJA, sva se USPANIČILA…
Marijana Mićić u decembru prošle godine rodila je ćerku Anu, a od prvog dana se odlično snašla sa naslednicom, budući da ima dva bratanca o kojima je
BOJANA BAROVIĆ POKAZALA TRUDNIČKI STOMAK I ZBUNILA SVE MAME! Rokvićeva žena pozirala u USKOJ crnoj haljini i oduševila sve
Bajkovita ljubavna priča manekenke i pevača, Bojane Barović i Nikole Rokvića, čini se iz dana u dan postaje sve jača. Bračni par uveliko čeka svoje treće dete, a
KAKO SINGL ŽENA IZ SRBIJE MOŽE DO POTOMSTVA Zašto spermu uvozimo iz inostranstva, šta je prepreka da naši muškarci budu donori
Nije zanemarljiv broj onih žena u Srbiji koje, iako su singl, odnosno same u smislu da nemaju partera, razmišlaju o tome da se ipak ostvare