Tokom letnjeg perioda dominantni su stomačni virusi, koji mogu izazvati niz zdravstvenih tegoba koji u proseku traju od tri do pet dana. Od poznatih simptoma prisutna je mučnina, povraćanje, dijareja, dok se u kombinaciji sa visokim letnjim temperaturama može javiti i glavobolja.
Ovih dana mnogi muku muče sa ovim problemima, a prema rečima lekara, iako se ne radi o nečem ozbiljnom, tih nekoliko dana koliko traju tegobe izražena je iscrpljenost i gubitak apetita, dok neki završe i na infuziji.
Svakako, u zavisnosti od kliničke slike primenjuje se određena terapija, tako se kod blažih oblika ne primenjuje specijalna terapija osim dijetalne hrane i rehidratacije. Ipak, kako stručnjaci objašnjavaju, u ovom periodu dok su velike vrućine, treba voditi računa o izboru hrane, ispiranju voća i povrća, ali i uzimanju probiotika koji mogu delovati i preventivno.
Kako za „Blic“ objašnjava Marija B. već nedelju dana virus cirkuliše u njihovoj porodici, te su najpre deca imala virus, zatim suprug, a na kraju ona.
– Dečaci su se nedavno vratili sa jednog puta, i tek što su stigli i jedan i drugi dobili su stomačni virus te su počeli da povraćaju. Javila se temperatura, ne mnogo visoka, ali išlo je do 38 i naravno sa gubitkom apetita. Za dva dana to je bilo gotovo, a zatim je suprug imao isti problem, da bi sada ja na kraju prošla isto, te sam samo u toku jedne noći povraćala četiri puta – priča Marija.
Kako dodaje, kada je stomačni virus u pitanju da joj u jednom trenutku ni voda nije prijala jer se i tada javljao nagon za povraćanjem.
– Probiotik, dvopek, malo vode, i sredstvo za rehidrataciju, to nam je pomoglo – dodaje ona.
Enterovirusi su stalno prisutni
Enterovirusi su stalno prisutni, ali problem je kada ima više slučajeva, te ono što ih karakteriše da oni idu u naletima. Kako lekari objašnjavaju, ukoliko se javi glavobolja, povraćanje, dijareja naročito kod dece, dobro je javiti se lekaru kako bi se utvrdilo o kakvom se virusu konkretno radi, jer ima više vrsta enterovirusa. Neki od njih ne izazivaju nikakve komplikacije, dok ima i onih koji mogu izazvati ozbiljnije probleme, što je retkost.
Svakako, kada su virusi u pitanju treba biti oprezan i pridržavati se saveta lekara. Iako je najbolje delovati preventivno, mnogi se sete gde su pogrešili tek onda kada se razbole.
Kako je za „Blic“ objasnila dr Biserka Obradović, kada su stomačni virusi u pitanju, može se javiti i temperatura, pa treba biti oprezan, ali je u ovakvim slučajevima najvažnija dijeta, jer „bolje je ne pojesti ništa, nego nešto što nije dobro“.
– U ovakvim slučajevima može se javiti temperatura do 38 stepeni, kao i mučnina, povraćanje, dijareja… U suštini prvo što možemo uraditi je dijeta, jer bolje je ništa ne pojesti nego uzeti nešto loše – kaže dr Obradović.
Tečnost se uzima na kašičicu i polako
Povraćanje iscrpljuje organizam i tom prilikom gubi se dosta tečnosti, ali takođe, prilikom unosa, odnosno nadoknađivanja, važno je znati na koji način možete uzimati tečnost.
– Kod povraćanja tečnost se uzima na kašičicu i to na 10 minuta, jer ako se uzme više tečnosti, javlja se nagon za povraćanjem i onda se izbaci više nego što se unese. Po pitanju ishrane, treba uzimati keks, bareni krompir, šargarepu, neku laganiju hranu… i sutradan kad se sve dovede u normalu ne treba se naglo vraćati na uobičajeni režim ishrane jer se opet može javiti problem – kaže dr Obradović.
Uzimanje leka protiv povraćanja potpuno je pogrešno kada su ovakve stvari u pitanju. Kako doktorka objašnjava, treba iz organizma izbaciti što više toksina, a na ovaj način ih vraćamo nazad.
– Dok osoba povraća ne sme uzimati lek protiv povraćanja, jer onda svi ti toksini odlaze u creva. Ako smo što više povratili iz želuca manje će toksina otići u creva i onda će biti i manji broj stolica. Moramo voditi računa zbog enterovirusa, i ne treba zaboraviti da se mogu javiti i bakterijske infekcije – kaže dr Obradović.
– Kod povraćanja tečnost se uzima na kašičicu i to na 10 minuta, jer ako se uzme više tečnosti, javlja se nagon za povraćanjem i onda se izbaci više nego što se unese. Po pitanju ishrane, treba uzimati keks, bareni krompir, šargarepu, neku laganiju hranu… i sutradan kad se sve dovede u normalu ne treba se naglo vraćati na uobičajeni režim ishrane jer se opet može javiti problem – kaže dr Obradović.
Uzimanje leka protiv povraćanja potpuno je pogrešno kada su ovakve stvari u pitanju. Kako doktorka objašnjava, treba iz organizma izbaciti što više toksina, a na ovaj način ih vraćamo nazad.
– Dok osoba povraća ne sme uzimati lek protiv povraćanja, jer onda svi ti toksini odlaze u creva. Ako smo što više povratili iz želuca manje će toksina otići u creva i onda će biti i manji broj stolica. Moramo voditi računa zbog enterovirusa, i ne treba zaboraviti da se mogu javiti i bakterijske infekcije – kaže dr Obradović.
UDARNA VEST.rs (Blic)
