Ovo je zdrav, šaren i ukusan smuti koji deca obožavaju – izgleda kao iz bajke
Sastojci:
- 1 banana
- šaka jagoda
- pola čaše borovnica
- 200 ml jogurta ili mleka
- 1 kašičica meda (po želji)
Priprema:
- Izblendaj svako voće posebno sa malo jogurta
- Sipaj u čašu sloj po sloj (roze, ljubičasto, belo…)
- Na kraju ukrasi voćem ili slamčicom
Zašto je super za decu:
- Šareno i zabavno
- Puno vitamina
- Bez veštačkih dodataka
- Deca mogu da učestvuju u pravljenju
Mali trik:
Ako želiš “wow efekat” – sipaj smuti polako uz ivicu čaše da se slojevi ne pomešaju
UDARNA VEST.rs
