Sastojci:
- 200 g svežih ili zamrznutih jagoda
- 1 banana
- 200 ml jogurta (ili biljnog mleka – bademovo, ovseno…)
- 1 kašičica meda ili javorovog sirupa (po želji)
- Par kockica leda (ako koristiš sveže jagode)
Priprema:
- Sve sastojke stavi u blender.
- Miksaj dok ne dobiješ glatku smesu.
- Sipaj u čašu i uživaj odmah dok je hladno.
UDARNA VEST.rs
