Sastojci (za 1 porciju):
- 1 zrela banana
- 1 jaje
- 2 kašike mlevenih ovsenih pahuljica (ili bademovog brašna)
- 1/2 kašičice praška za pecivo
- Malo cimeta ili vanile po želji
- (Opcionalno) komadići tamne čokolade ili kašičica kakaa
Priprema:
- Izgnječi bananu viljuškom u šolji ili činiji koja može u mikrotalasnu.
- Dodaj jaje i dobro promešaj.
- Umuti ovsene pahuljice, prašak za pecivo i začine (cimet/vanilu).
- Sve sjedini u jednoličnu smesu.
- Stavi u mikrotalasnu na visoku temperaturu 2 do 2.5 minuta (dok se stegne).
- Po želji, dodaj preko malo kikiriki putera, meda ili orašastih plodova.
UDARNA VEST.rs
