Sastojci
- 1 šolja borovnica (sveže ili zamrznute)
- 1 šaka svežeg spanaća
- 1 banana
- 1 kašika chia semenki
- 200 ml bademovog ili običnog mleka
- 1 kašičica meda (po želji)
Priprema
- Sve sastojke ubaciti u blender.
- Blendati dok ne postane gladak smuti.
- Poslužiti odmah.
UDARNA VEST.rs
