Sastojci:
- ½ zrelog avokada
- ½ svežeg krastavca
- 1 mala jabuka
- Sok od ½ limuna
- Šaka spanaća ili blitve
- 200 ml vode ili bademovog mleka
- Po želji: malo rendanog đumbira ili kašičica meda
Priprema:
- Sve sastojke ubaci u blender.
- Blendaj dok ne dobiješ gladak smuti.
- Pij odmah, dok je sveže.
Zašto je dobar:
- Bez dodatog šećera
- Zasit, ali lagan
- Dobar za stomak i energiju
UDARNA VEST.rs
