Sastojci
- 2–3 sveža lista smokve
(ili 1 kašika suvog lista) - 500 ml vode
- po želji: par kapi limuna ili kašičica meda
Priprema
- Listove dobro operi i iseci na trake.
- Stavi vodu da provri.
- Dodaj listove, smanji vatru i kuvaj 10–15 minuta.
- Skloni sa ringle, poklopi i ostavi još 5 minuta.
- Procedi i pij mlako ili hladno.
Kako se koristi
- 1 čaša dnevno, najbolje ujutru ili pre obroka
- Može se piti 7–10 dana, pa napraviti pauzu
Tradicionalno se koristi za
- regulaciju šećera u krvi
- bolju probavu
- jačanje imuniteta
- blago čišćenje organizma
Napomena:
Ne preterivati. List smokve sadrži prirodni mlečni sok – ako imaš osetljiv želudac ili piješ terapiju, koristi umerenо.
UDARNA VEST.rs
