Mentalno zdravlje mladih u Srbiji suočava se sa ozbiljnim izazovima, a dostupni podaci ukazuju na zabrinjavajuće trendove u pogledu stresa, anksioznosti i depresije.
📊 Ključni podaci
- Skoro četvrtina mladih u Srbiji suočava se sa simptomima depresije i anksioznosti, a polovina njih se obraća stručnom licu za neki vid psihološke podrške.
- Anksioznost i razdražljivost su najčešći mentalni problemi među decom i adolescentima, posebno tokom perioda pandemije COVID-19.
- Stres i iscrpljenost su među glavnim problemima mladih, pri čemu 27% mladih u Srbiji navodi da su na ivici iscrpljenosti.
⚠️ Barijere u traženju pomoći
- Samo 18% mladih koji imaju mentalne probleme potraži stručnu pomoć.
- Stigma vezana za mentalno zdravlje i nedostatak informacija o dostupnoj pomoći predstavljaju značajne prepreke.
- Nedostatak stručnjaka: U domovima zdravlja u Srbiji zaposleno je svega 123 psihologa, što je nedovoljno za potrebe mladih.
📱 Uticaj društvenih mreža
- Društvene mreže doprinose poremećajima mentalnog zdravlja kod mladih, jer se često upoređuju sa idealizovanim prikazima života drugih, što može dovesti do osećaja nezadovoljstva i anksioznosti.
🧭 Preporuke i inicijative
- UNICEF i druge organizacije rade na uspostavljanju multisektorske saradnje koja obuhvata škole, zdravstvene ustanove i centre u zajednici radi bavljenja problemima sa mentalnim zdravljem.
- Projekti poput “Sazvežđa podrške” nude besplatnu psihološku pomoć mladima kada im je najpotrebnija.
📞 Gde potražiti pomoć
Ako ti je potrebna podrška, možeš se obratiti sledećim organizacijama:
- Centar “Srce”: 0800 300 303 (besplatan i anoniman poziv)
- Institut za mentalno zdravlje: 011 3307 500
- UNICEF Srbija: www.unicef.org/serbia
- Sazvežđe podrške: www.sazvezdepodrske.rs
Tvoje mentalno zdravlje je važno. Ne ustručavaj se da potražiš pomoć kada ti je potrebna.
UDARNA VEST.rs
