Popularni poznat je po svojoj borbi sa viškom kilograma, koja je uključivala značajan gubitak težine. Tokom jednog perioda života, uspeo je da smrša čak 20 kilograma. Njegova posvećenost treninzima i zdravom načinu života sada dolazi do izražaja, a on je nedavno podelio detalje o svom režimu vežbanja na svom Instagram profilu.
Na nedeljnom nivou, Nikola se posvetio raznovrsnim treninzima. Uključuje četiri treninga snage u teretani, jedan trening Muay Thai borilačke veštine, kao i dodatne aktivnosti poput plivanja ili trčanja. S obzirom na to da se približava period Velikog posta, Rokvić planira da bude u kalorijskom deficitu od 500 kalorija na dnevnom nivou. Njegova filozofija je jasna: deficit kalorija je jedini pravi alat za smanjenje procenata telesne masti.
On je pozirao na spravama u majici na bretele dok mu se svaki mišić na telu ocrtavao. Mnogi su u komentarima ispod objave pisali da pevač nikada bolje nije izgledao.
Inače, Nikola je nedavno objavio staru fotografiju iz 2021. godine i pokazao da je tada imao znatno više kilograma iako je jeo manje nego sada.
– Sada jedem više nego 2021. godine. Doručak: 6 jaja, sir, pršuta – napisao je on tada i dodao:
– Dovoljno je pet nedelja discipline… Kada vidiš rezultat, teraće te sam napredak da ideš dalje, a realno je glupo da se vraćaš na loše. Ni sam ne znaš koliko možeš i koliko su granice daleko. Srećno.
UDARNA VEST.rs(republika)
