U savremenom tempu života roditelji često imaju osećaj da ne provode dovoljno vremena sa decom. Ipak, kvalitet je mnogo važniji od količine. Deci nisu potrebni savršeni izleti ni stalna zabava – njima je najvažnija pažnja, prisutnost i osećaj bliskosti.
Prisutnost bez ometanja
Kada ste sa decom, pokušajte da budete zaista prisutni. Odložite telefon, isključite televizor i posvetite se razgovoru ili igri. Čak i kratki trenuci potpune pažnje imaju veliki značaj za dete.
Zajedničke male rutine
Ne moraju to biti posebne prilike. Zajednički doručak, večernje čitanje, šetnja posle škole ili razgovor pred spavanje stvaraju osećaj sigurnosti i povezanosti.
Igra kao način povezivanja
Kroz igru deca izražavaju emocije i uče o svetu. Kada se uključite u njihovu igru, pokazujete interesovanje za njihov svet i gradite poverenje.
Razgovor bez osuđivanja
Važno je slušati dete bez prekidanja i osuđivanja. Kada zna da može slobodno da se izrazi, dete se oseća prihvaćeno i vrednovano.
Zajedničke aktivnosti
Kuvanje, crtanje, slaganje slagalica, baštovanstvo ili zajedničko sređivanje doma mogu biti prilika za razgovor i smeh. Nije važno šta radite, već da to radite zajedno.
Poštovanje dečjih emocija
Deca, kao i odrasli, imaju dobre i loše dane. Kada pokažete razumevanje za njihove emocije, učite ih kako da se nose sa njima na zdrav način.
Vreme bez pritiska
Kvalitetno vreme ne mora biti savršeno isplanirano. Najlepši trenuci često nastaju spontano – u smehu, tišini ili običnom razgovoru.
Poruka koju dete pamti
Deca možda neće pamtiti tačno šta ste radili, ali će pamtiti kako su se osećala dok su bila sa vama. Osećaj ljubavi, sigurnosti i prihvaćenosti je ono što ostaje zauvek.
UDARNA VEST.rs
