UGOJILA SE 20 KG NA NERVNOJ BAZI ZBOG CECE: Na Anastasiji sve pucalo, a sad ima top telo! Ovo je njen jelovnik i trik za mršavljenje

Pevačica zbog stresa šest meseci jela samo grickalice, hamburgere, gazirana pića… 

Anastasija Ražnatović uspela je da smrša čak 20 kilograma, a kako je pričala, problem s kilažom kod nje uvek nastaje kada joj je loše u privatnom životu. Mlada pevačica se u pubertetu ugojila na nervnoj bazi, jer joj je bilo teško kad je njena majka Ceca poslala nju i brata Veljka na Kipar.

Folk zvezda odlučila je da skloni decu iz Srbije zato što su u tom periodu pevačica i njena sestra Lidija Ocokoljić služile kaznu kućnog zatvora.

– Prazninu koju sam osećala jer nisam bila s mamom nadoknađivala sam ogromnim količinama hrane, pa sam se ugojila čak 20 kilograma. Ni sa kim nisam pričala o stvarima koje me tište, već sam samo jela. I to nezdravu hranu – započinje priču Anastasija.

Lidiji je posle tri meseca skinuta nanogica, pa je odmah otišla da poseti sestričinu na Kipru.

2024-12-29 08_18_09-Instagram.jpg
Anastasija Ražnatović se oglasila nakon tragedije u Zagrebu.jpg
2024-12-29 08_18_16-Instagram.jpg

Vidi galerijuAnastasija Ražnatović Foto: Printscreen/Instagram, Printscreen Instagram

– Već tada sam se prilično ugojila. Tetka je bila u šoku, nije mogla da veruje da sam to ja. Kad se vratila u Beograd, rekla je mami: „Seko, Anastasija se mnogo ugojila.“ Mama joj je odgovorila: „Ma nije, gledam je preko video-poziva. Možda malo, ali skinuće ona to brzo“. Posle pola godine sam došla u Beograd u kratkom šortsu i majici na bretele, a na meni je sve pucalo. Mama je bila šokirana: „Crno dete, šta napravi od sebe?!“ Ja sam joj, pošto sam i sa 20 kila više pucala od samopouzdanja, odbrusila: „Ma dobro mama, šta sad.. Malo sam se ugojila“.

Međutim, Anastasija je ubrzo odlučila da probuši kašiku.

– Proces mršavljenja je trajao dugo, dve ili tri godine. Otad mi je ostao strah da se ne vratim na staro. Zato, čim se ugojim, odmah počnem da pazim šta jedem – pričala je Anastasija.

– Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane.

Mlada pevačica priznaje da ponekad poklekne i počasti se nečim što goji.

– Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju – rekla je Anastasija. 

OVO JEDE ANASTASIJA

DORUČAK: Ovsena kaša sa crvenim voćem

RUČAK: Brancin i zelena salata

VEČERA: Potaž od bundeve

Trik savet:

– Kad god osetim glad, popijem vodu sa limunom i želja za hranom me brzo prođe

UDARNA VEST.rs(kurir.rs/informer

Share

guest
0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare