RUČAK ANASTASIJE RAŽNATOVIĆ POSLE TRENINGA Ima isklesanu figuru, a sada je podelila i kako: „Objavi, treniraj i jedi“

Anastasija Ražnatović živi u Sevilji sa suprugom Nemanjom Gudeljom.

Ona je disciplinovana u vezi sa svojim treninzima i ishranom.

Anastasija Ražnatović živi u Sevilji a mužem Nemanjom Gudeljom.

Anastasija Ražnatović

FOTO: INSTAGRAM / SCREENSHOT

Anastasija je vrlo disciplinovana kada je njen trening u pitanju,a sada je podelila i šta jede.

Anastasija Ražnatović
Anastasija Ražnatović FOTO: INSTAGRAM

Naime, na njenom tanjiru našlo se meso, kao izvor proteina i brokoli. Uz to imala je salatu.

– Objavi, treniraj, jedi – napisala je u opisu.

Smršala 20 kilograma

Inače, ranije je pevačica vodila borbu sa viškom kilograma.

Anastasija je pomoću dijete smršala tada 20 kilograma.

Kako je i sama jednom prilikom pričala, tokom puberteta je prolazila kroz težak period, a usled emocionalnih oscilacija, njena kilaža je varirala.

– Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane – rekla je Anastasija tada, pa nastavila:

– Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju.

UDARNA VEST.rs (blic)

Share

guest
0 Komentara
Inline Feedbacks
Vidi sve komentare